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百子仁养生食疗方子的功效和作用!

发布日期:2020-10-16 来源: www.transas.com.cn

主要治疗综合征

注意使用

柏子仁15克,粳米100克。适量蜂蜜。将侧柏种子洗净,稍捣,与粳米一起放入锅中,加水适量,煮成粥。粥煮好后,加入蜂蜜,稍微煮一下。每天晚饭吃的暖暖的。

补心虚血亏

运行特性

秋冬季采收成熟种子,晒干,除去种皮,收集籽粒。

这粥来自《粥谱》。具有养心安神、通便的功效。是血虚阴虚、失眠心悸者的辅助食疗。

性格辨别

收获加工

功效

相关名称

炒柏子仁,12克猪心,150克欧芹段。酱油5g料酒15g鲜汤,鸡精,香油。猪心切块,焯水,洗净。将猪心和炒柏子仁放入蒸碗中,加入酱油、料酒、鸡精和鲜汤,大火蒸30分钟。取出蒸好的碗,撒上香油,撒上欧芹。有严重失眠的人最好是随餐吃饭。

游戏。归心、肾、大肠经。

Baiziren baiziren

本品能补寒润燥。入心肾经可滋阴补血,养心安神,治阴虚血虚;入大肠经可润肠通便,可治阴虚血亏型便秘。此外,还能滋阴养血,止汗,治疗阴虚冷汗。

归经

养心安神,通便止汗。

本品为椭圆形或卵形,长4 ~ 7 mm,直径1.5 ~ 3 mm,外观为黄白色或黄褐色。内果皮顶端略尖,有暗褐色的小点。底座钝了。又软又油。气微,香淡。

(1)虚烦、失眠、心悸、心悸。

(2)肠燥、便秘、阴虚、冷汗。

主要产于山东、河南、河北。此外,陕西、湖北、甘肃、云南等地也有出产。

这种品质润滑肠道,所以大便稀的要慎用。

柏子仁食疗

柏子仁蒸猪心

原产地

【功效】

猪心能补心和血虚。侧柏能养心安神。能增强滋阴养血的功能,放心,尤其对阴虚血虚、心脾两虚引起的失眠心悸。

【食疗药膳】

侧柏、侧柏、侧柏、侧柏、侧柏、侧柏霜

【适宜人群】

适合心阴不足、心血亏虚或心脾两虚、心肾不交所致的心失所养、心悸、失眠多梦、夜卧不宁、疲乏无力、阴虚冷汗、腹胀、肠燥便秘者。四季皆宜食用。

【注意】

痰多、大便溏泻及血脂偏高者不宜多食。

柏子仁粥

血虚阴虚、失眠心悸患者的辅助食疗

【功效】

本品为柏科植物侧柏干燥成熟后的籽仁。

【食疗药膳】

柏子仁

【适宜人群】

适合阴血耗伤亏虚所致的失眠、心悸、肠燥便秘 。四季皆宜食用。

【注意】

痰多及大便溏泻者不宜多食。

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